Retreats

geistig und körperlich entspannen
den Verstand beobachten lernen
Gemeinschaft in Stille fühlen

Urlaub vom Machen
NICHTS entdecken
zur Ruhe kommen

retreat

Schönheit, Wahrheit und Liebe finden

Xeto

Xeto - Doris Henning

Gestalttherapie-Lehrerin und Psychologische Psychotherapeutin, langjährige Erfahrung mit buddhistischer Meditation (Vipassana und tibetische Praxis), Bewusstseins-Erkundung mit geistigen LehrerInnen verschiedener Traditionen und erwachten Menschen unserer Zeit.
Unter anderen: Godwin Samararatne, Vimala Thaker, Choegyal Rinpoche, Thomas Hübl, Eckart Tolle, Gangaji & Eli, Paul Lowe.

Retreats

"Retreat" - damit ist eine Zeit des Rückzugs vom Alltags"geschäft" gemeint.

Ein Nachmittag und Abend, der überwiegend in Stille und in einem festgelegten Rhythmus mit folgenden Elementen verläuft:

Angeleitete und/oder stille Meditation, Yoga (Körperübungen in Aufmerksamkeit für den Körper), Aufenthalt in der Natur, Teetrinken und einfaches Essen, individuelle Meditation, Kurzvortrag: Meditations-Text oder -Tape anhören, Bewegungsmeditation, Austausch im Kreis der Gruppe, Abschlussmeditation. Die Übernachtung im Riethenberghaus im Einzel- oder Doppelzimmer ist auf Anfrage möglich.

Zeitraum: auf Anfrage

Anmeldung erforderlich

Kosten: 40,- Euro, bei Anmeldung für 3 Termine: 110,- Euro
*Zusätzliche Spenden an den (gemeinnützigen, d.h. steuerabzugsfähigen) Riethenberghaus e.V. sind herzlich willkommen!